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小学体育:《急行跳远》教案

2019-04-11 16:26:41
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编辑2019上半年山东教师资格考试信息汇总

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导语:

在教师资格考试当中,面试是继笔试之后的第二道关卡,也是最后一道关卡。通过笔试的同学在此时不能放松身心,仍要积极备战面试,在面试中尽力发挥,通过考核。很多考生常常有这样的想法:面试不就是讲课吗,根本不用特殊准备!殊不知面试考官在对我们进行考察的时候,是要观察很多细节的,并且会有一套专业的标准来进行认定。无论是义务教育阶段还是高中,面试的过程都有很多值得注意的地方,下面我将在小学体育教师试讲技巧这一部分,以教案的形式向各位有意向教师队伍进军的考生给出参考。

一、课题

急行跳远

二、澳门皇冠娱乐投注目标

【知识与技能】

学生能够说出急行跳远的技术动作结构和体会向远处跳的身体感受,并有70%的学生能够完成较远距离的急行跳远,另30%的学生能够完成较近距离的急行跳远。

【过程与方法】

通过模仿练习法、条件练习法、限制法等方式,使学生初步掌握急行跳远的动作技巧,体会向远处跳的身体感受,了解增强身体的力量、灵活行和协调行,增强身体机能方法。

【情感态度与价值观】

提高学生参与体育活动的兴趣,培养学生不畏艰难、积极进取、勇敢果断的意志品质。

三、澳门皇冠娱乐投注重难点

【澳门皇冠娱乐投注重点】助跑与踏跳的结合。

【澳门皇冠娱乐投注难点】准确、有力地踏跳。

四、澳门皇冠娱乐投注过程

(一)开始部分(3分钟)

1.课堂常规

体委整队,师生问好,检查着装和出勤情况,强调纪律和安全,安排见习生。

2.导入

复习导入:复习立定跳远的动作要领。

(二)准备部分(8分钟)

1.慢跑

在老师的带领下,呈两路纵队绕田径场慢跑2圈。

组织澳门皇冠娱乐投注:两路纵队

2.徒手操

组织澳门皇冠娱乐投注:四列横队,前后左右间隔各一臂的距离,成体操队形散开。

3.小游戏(障碍跑)

组织澳门皇冠娱乐投注::利用标志杆设置成障碍物,进行跨过障碍物接力跑。

(三)基本部分(28分钟)

1.主教材:急行跳远

(1)复习立定跳远:学生分小组复习立定跳远。

教师提示要点:两脚左右开立,弹行屈伸摆动,同时两脚用力蹬地向前上方跳起,使身体充分伸展,落地屈膝缓冲。

组织澳门皇冠娱乐投注:全体学生分为六组自由练习。两人纠错、学生展示、提高练习效果,在老师哨声提示下依次进行跳跃。

(2)教师示范急行跳远完整动作,结合挂图进行动作要领的讲解。

动作要领:

由助跑、踏跳、腾空、落地四个部分组成。

助跑:助跑自然、放松,速度逐渐逐渐加速。

踏跳:用全脚掌快速有力地踏板(或踏跳区),充分蹬伸髋、膝、踝关节向前上方跳起,上下肢配合协调。

腾空:挺胸、展体、伸髋,使身体尽量伸展;落地前收腹、屈膝,小腿尽量前伸。

落地:脚跟先着地,并立刻屈膝缓冲,保持身体平衡。

动作重点:助跑与踏跳的结合。

(3)练习

①急行跳远脚步练习。

教师对学生动作进行集体纠错,启发学生领会发力特点。

组织澳门皇冠娱乐投注:全体学生分为六组进行练习。进行徒手练习。

②急行跳远跳过障碍物的练习。

同伴间互帮、互学。

教师对学生动作进行纠错,启发学生体会动作要领。

③助跑从较慢速度逐渐提高到中等速度的急行跳远。

(4)小组展示练习成果

学生互评,教师点评。

2.辅教材:仰卧起坐

练习规则:男生50个,女生30个。

澳门皇冠娱乐投注组织:男生两组,女生两组。

(四)结束部分(6分钟)

1.放松操:音乐拉伸

组织澳门皇冠娱乐投注:四列横队,成体操队形散开。

2.教师小结

教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生,提出希望。

3.宣布下课

师生再见,收拾器材。

组织澳门皇冠娱乐投注:四列横队

五、场地器材及预计负荷

1.场地器材

田径场,体操垫,标志杆。

2.预计负荷

预计练习密度:40%左右;预计平均心率:135~140次/分左右;练习强度:中等。


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